Глюкометр дозволяє швидко перевірити рівень глюкози в крові вдома. Саме вимірювання нескладне, але дрібні помилки — наприклад, брудні руки або недостатня крапля крові — можуть вплинути на результат.
Розберемо лише три речі: як працює глюкометр, як правильно зробити вимірювання та що перевірити, якщо цифра здається неправильною.
Що таке глюкометр і як він працює
Глюкометр — це портативний прилад для визначення концентрації глюкози в крові в момент вимірювання.
При потраплянні крові на тест-смужку, глюкоза крові взаємодіє зі спеціальними реагентами. У більшості сучасних систем при цьому виникає електричний сигнал, який глюкометр опрацьовує та перетворює на значення на екрані.
Як правильно виміряти глюкозу
Для більшості сучасних глюкометрів алгоритм схожий, хоча інструкція конкретної моделі завжди має пріоритет.
1. Вимийте руки з милом.
Навіть невеликі залишки їжі або цукру на пальцях можуть спотворити результат. В ідеалі вимити руки з милом. Поза домом зручно носити з глюкометром запас спиртових серветок, щоб обробити руки
2. Добре висушіть руки.
Палець перед проколом має бути сухим.
3. Вставте тест-смужку в глюкометр.
Використовуйте лише сумісні з вашою моделлю смужки та зберігайте їх відповідно до інструкції виробника. На екрані має з'явитись індикатор, що система готова до вимірювання. Зачасту це блимаюча капелька крові.
4. Підготуйте проколювач
Перед першим використанням вставте в ручку - проколювач новий ланцет і налаштуйте глибину проколу відповідно до інструкції пристрою. Проколювач і ланцети призначені для індивідуального використання. Не використовуйте свій проколювач для вимірювання глюкози іншій людині навіть із новим ланцетом.
5. Проколіть палець.
Зручно робити прокол збоку подушечки пальця. Якщо кров виходить погано, можна зігріти руку та м'яко провести від основи пальця до кінчика. Не потрібно сильно стискати сам палець.
6. Піднесіть тест-смужку до краплі крові.
Наносьте кров саме так, як передбачає інструкція глюкометру. Часто на екрані апарату може бути візуальна підказка, на яку частину смужуки наноситься кров.
7. Дочекайтеся показника на екрані.
Зачасту вимірювання займає до 5 секунд. Не виймайте тест смужку до появи результату.
Чи потрібно витирати першу краплю крові, а замір проводити з другої
Ні, якщо перед вимірюванням ви вимили руки з милом і добре їх висушили, для глюкометра можна використовувати першу краплю крові. Якщо руки вимити неможливо й вони не забруднені та не контактували з солодкими продуктами, допустимим варіантом може бути витерти першу краплю й використати другу. Якщо на пальцях могли залишитися цукор, фруктовий сік чи їжа, краще все-таки вимити руки: навіть друга крапля не гарантує усунення забруднення.
Що робити, якщо результат здається неправильним
Глюкометри не є абсолютно точними приладами, тому два повторні вимірювання не обов'язково дадуть однакову цифру.
Якщо результат явно не відповідає очікуванням або самопочуттю, насамперед:
- вимийте й добре висушіть руки;
- переконайтеся, що смужки не протерміновані та правильно зберігалися;
- візьміть нову тест-смужку;
- повторіть вимірювання, уважно дотримуючись техніки.
Якщо дивні результати повторюються, причина може бути не лише в техніці. На показники можуть впливати сам глюкометр і тест-смужки, умови вимірювання, деякі ліки та фізіологічні фактори.
Докладніше про допустиму похибку і порівняння з лабораторією ми розбираємо в окремій статті.